Melatonina este un hormon produs de organismul uman. Productia de melatonina in organism incepe seara, dupa apusul soarelui, in lipsa luminii. Prezenta luminii artificiale poate impiedica acest proces. La fel si cu inaintarea in varsta scade productia de melatonina a organismului.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.