GABA 750 mg este un supliment alimentar cu doza mare de acid gama-aminobutiric, principalul neurotransmitator inhibitor din sistemul nervos central, responsabil de inducerea calmului, relaxarii si reducerii excitabilitatii nervoase. GABA este sintetizat in mod natural in creier din acid glutamic, in prezenta vitaminei B6 si a magneziului, si joaca un rol esential in reglarea activitatii neuronale, a stresului, anxietatii si somnului. Suplimentarea cu GABA este utila mai ales in perioadele de stres intens, suprasolicitare mentala, anxietate, insomnie sau agitatie nervoasa. ? Ce contine GABA 750 mg?
- Acid gama-aminobutiric (GABA) ,€“ 750 mg
- Capsula: gelatina
,œ” Fara lactoza ,œ” Fara gluten ,œ” Fara soia ,œ” Fara stearat de magneziu ,œ” Fara indulcitori artificiali sau aditivi chimici ? Cum actioneaza GABA in organism? GABA moduleaza neurotransmisia la nivel cerebral prin inhibarea semnalelor excesive, reducand hiperactivitatea sistemului nervos. Prin acest mecanism:
- induce relaxarea fizica si mentala
- reduce anxietatea si tensiunea nervoasa
- favorizeaza instalarea somnului
- imbunatateste starea emotionala si capacitatea de concentrare
Studiile au aratat ca un nivel scazut de GABA este asociat cu anxietate, atacuri de panica, insomnie, depresie si stres cronic. ? Beneficiile GABA 750 mg Administrarea zilnica contribuie la:
- reducerea anxietatii si a starilor de neliniste
- inducerea calmului si relaxarii profunde
- imbunatatirea calitatii somnului si reducerea timpului de adormire
- sustinerea functiei cognitive si a memoriei
- reducerea stresului emotional si fizic
- sustinerea sistemului nervos
- reducerea reactiilor emotionale exagerate
- imbunatatirea rezistentei la insulina
- sustinerea procesului de sevraj (alcool, nicotina), ca adjuvant
- diminuarea stresului asociat durerii
? GABA si somnul GABA are efect sedativ si calmant, fiind implicata direct in inducerea somnului. Studiile arata ca suplimentarea cu GABA poate:
- reduce timpul necesar pentru a adormi
- imbunatati calitatea somnului
- reduce trezirile nocturne
Pentru un efect potentat in tulburarile de somn, GABA se poate asocia cu: magneziu, melatonina, vitaminele B3 si B6, taurina, 5-HTP, valeriana, Ashwagandha sau Cordyceps. ðŸ#8226;’ Mod de administrare
- Adulti: 1 capsula pe zi, de preferat intre mese, sau conform recomandarii specialistului
- Capsula poate fi:
- inghitita ca atare
- desfacuta, iar pulberea dizolvata in apa
,ž¡️ Administrarea sublinguala (pulberea sub limba) permite o absorbtie mai rapida si efecte resimtite intr-un timp mai scurt. ,š ️ Atentionari
- Nerecomandat femeilor insarcinate sau care alapteaza
- Nerecomandat copiilor
- Nerecomandat persoanelor cu hipersensibilitate la ingrediente
? Conditii de pastrare In ambalajul original, bine inchis, la loc uscat, ferit de lumina si caldura. A se consuma de preferinta inainte de data de expirare inscrisa pe ambalaj.