Suplimentele sunt usor de cumparat, dar nu sunt potrivite automat pentru orice persoana si orice tratament.
Sfatul medicului sau farmacistului este important cand iei medicamente, ai boli cronice, esti gravida, alaptezi sau vrei doze mari ori combinatii de plante.
Important: Cere sfat medical inainte de suplimente daca iei anticoagulante, tratamente pentru tensiune, diabet, inima, epilepsie, depresie sau daca urmeaza o interventie chirurgicala.
Ce trebuie sa stii
Riscul nu vine doar din doza. Unele plante, vitamine sau minerale pot interactiona cu tratamente ori pot fi nepotrivite in anumite afectiuni.
- Spune medicului toate suplimentele luate.
- Nu combina produse cu acelasi ingredient fara calculul dozei.
- Atentie la plante precum sunatoarea sau ginkgo.
- Pastreaza eticheta produsului pentru verificare.
Cum alegi produsul
Alege suplimentele dupa nevoie reala, nu dupa reclama. Cand exista tratament cronic, verificarea interactiunilor este primul pas.
Tabel informativ
| Produs | Rol principal | Cand il alegi |
|---|---|---|
| Ginkgo 120 Stem 120 capsule | ginkgo biloba | memorie si circulatie |
| Tinctura de Sunatoare solutie hidroalcoolica 50 ml | sunatoare tinctura | produse vegetale |
| Magneziu Bisglicinat 60 capsule Ac Helcor | magneziu | minerale |
| GNC Vitamina D3 125 mcg (5000UI) 180 tablete | vitamina D doza mare | vitamina D |
| Alevia Ulei de somon omega 3 120 capsule moi | omega 3 | ulei de peste |
FAQ
Suplimentele naturale sunt mereu sigure?
Nu. Natural nu inseamna automat fara riscuri sau fara interactiuni.
Trebuie sa spun medicului ce suplimente iau?
Da, mai ales inainte de interventii, analize sau schimbari de tratament.
Cand evit automedicatia?
Cand ai boli cronice, tratament zilnic, esti gravida, alaptezi sau ai simptome persistente.
Concluzie
Sfatul medical inainte de suplimente este important cand exista tratamente, doze mari sau plante cu potential de interactiune. Mai bine verifici inainte decat sa corectezi dupa.
Intra pe farmaciamed.ro pentru mai multe verificari, produse actualizate si oferte de la farmaciile partenere.
